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¿Qué pasa si hago ejercicio y como poco? Si estás buscando reducir medidas, es posible que te preguntes si el ejercicio por sí solo es suficiente. En este artículo exploraremos los efectos de hacer ejercicio sin una alimentación adecuada y cómo ambos factores se complementan para obtener resultados óptimos en los masajes reductivos. ¡Descubre cómo

¡Hola! En este artículo vamos a explorar qué sucede en nuestro cuerpo cuando decidimos eliminar el arroz y el pan de nuestra dieta. Descubriremos los efectos que esto puede tener en nuestro peso, energía y bienestar en general. Así que ponte cómodo/a y ¡empecemos! Los efectos de eliminar el arroz y el pan en los

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